La Magnetoterapia
Gladiadores hoy vengo a presentarles otro de los métodos de terapia física que recientemente me aplicaron en Kinemed, el cual me generó...
La Presoterapia
En el mundo de la fisioterapia, existe una gran cantidad de métodos, equipos y técnicas para ofrecerle al paciente una pronta...
Aprenda sobre los “puntos gatillo”
Probablemente algunos de ustedes hayan escuchado a profesionales en fisioterapia o conocedores en el tema deportivo hacer mención de los...
Detecte enfermedades cardiovasculares a tiempo
Desde hace 5 meses me he enfocado en darles a todos ustedes consejos relacionados al deporte para que logren crecer como deportistas,...
La contractura muscular y el desgarro muscular, dos cosas distintas.
Es sumamente común que los deportistas en algún momento sufran un fuerte golpe o un violento “estironazo” en algún músculo provocado por...
El error: Cada vez que me lesiono, paro mis entrenamientos.
Podría apostar que todos en algún momento hemos escuchado o hasta dicho: “tuve que parar de entrenar porque estoy lesionado…”, o “mejor...
Aprenda sobre el acortamiento isquiotibial
Un problema que muchos deportistas ignoran es el acortamiento isquiotibial. Para empezar, los isquiotibiales son los músculos flexores de...
Aplicación de calor-frío en traumas (terapia de baños de contraste)
Ya conocen sobre el uso de frío en una lesión, pero han escuchado también sobre la aplicación de calor y frío combinados? Es importante...
Aplicación de frío en traumas
Estoy seguro que usted, al igual que yo, ha sufrido algún golpe fuerte o torcedura en alguna de las articulaciones que le ha producido...
Mito en fisioterapia: Si no duele, no cura
En muchas ocasiones he escuchado comentarios en deportistas diciendo: “Ayer fui al fisioterapeuta y no creo que me esté curando porque no se